市民スポーツセミナー

平成29年度 市民スポーツセミナー

  • ○ スポーツ活動をされている方 ○
  • ○ スポーツに興味、関心をお持ちの方 ○
  • ○ 地域のクラブ、チーム、学校、スポーツ施設でスポーツ指導をされている方 ○
  • スポーツサイエンスコースは、
  • (公財)健康・体力づくり事業財団より、健康運動指導士及び健康運動実践指導者の登録更新に必要な履修単位として講義1.5単位、実習1.5単位が認められます。(認定番号 176507)
  • NPO法人1億人元気運動協会より、「教育単位 実習(ワークショップ)1.5単位 講義(レクチャー)2.25単位」が認められます。
  • (公財)体力つくり指導協会より、「高齢者体力つくり支援士資格」について、更新単位が認められます。

コース内容 

<スポーツサイエンスコース> (1講座 2,000円)申込方法:メール又はFAX
  日時 場所 テーマ 講師  空き状況

1月13日(土)

 13:00~14:30

第2会議室

講義)スポーツ障害予防のための食事
(スポーツをする上でなぜ食事が大切なのか、不足するとどうなるのか。特に骨障害・スポーツ貧血・摂取障害についてアプローチしていきます。)

坂元 美子  氏
(学校法人行吉学園

神戸女子大学健康福祉部

健康スポーツ栄養学科 准教授

元オリックスブルーウェーブ球団

専属管理栄養士

 

 ○
2 1月13日(土)
 14:50~16:20
第2会議室

講義)食事の面からロコモティブシンドロームを考える
(骨や筋肉の『素』は毎日の食事からと言われています

ロコモティブシンドロームに負けない身体つくりを食事の面から考えていきます)

 ○
3 2月18日(日)
 13:00~14:30
第1体育室

実習)正しく安全に効果的に~チェアエクササイズ

                      入門編~
(チェアエクササイズのガイドラインを紹介します。

サーキットチェア、レクリエーションチェアなどチェアエクササイズのバリエーションを体験します。)

仲宗根 涼子  氏
(NPO法人1億人元気運動協会)

 ○
4 2月18日(日)
 14:50~16:20
第1体育室

講義)様々な認知領域を刺激する~レクリエーション

                      チェア~
(レクリエーションチェアは介護福祉現場でのアクティビティ、地域運動教室でのアイスブレイクとして活用できます。今回はレクリエーションチェアのオリジナルプログラムを作成し、指導できることを目指します。)

草山 美佐子  氏
(NPO法人1億人元気運動協会 理事)
5 3月17日(土)
 13:00~14:30
第1体育室 講義)加齢に伴う筋機能の変化
(加齢による筋量の減少に加え、バランス調整など日常動作における筋の使い方の加齢の変化について解説します。)

木村 哲也 氏
(神戸大学大学院 人間発達環境学研究科 准教授)

 ○
6 3月17日(土)
 14:50~16:20
第1体育室 実習)フレイル予防のエクササイズ
(口腔機能と運動器についての簡単なエクササイズを紹介します)

新野 弘美 氏
(帝塚山学院大学助教 健康運動指導士)

 

 

<スポーツビギナーコース> (1講座 1,000円)※当日徴収 申込方法:お電話
  日時 場所 テーマ 講師 空き状況 
7

9月24日(日)
 9:15~11:30

 13:30~15:45

講義:第2会議室

実技:大倉山公園

 ランニングの基本

 

岡本 治子 氏
(元ノーリツ陸上部

エドモンド世界陸上日本代表

  終了

8 10月29日(日)

 9:15~11:30

 13:30~15:45

講義:第2会議室

実技:大倉山公園

 神戸マラソン攻略法

新井 広憲 氏
(元中国電力陸上部

第3回神戸マラソン優勝者)

  終了

  ※スポーツビギナーコースの申込は、開催日の1か月前より受付開始いたします。

<スポーツクラブマネージャーコース> (9~11講座 無料)申込方法:お電話

                       12.13講座はホームページ参照

  日時 場所 テーマ 講師 空き状況
9 10月14日(土)
 13:30~16:30
第3会議室

市民救命士講習会

(普通救命コースⅠ)

神戸市立中央体育館スタッフ

 ×

キャンセル待ち受付中

 

10  12月17日(日)
 10:00~11:30
第2会議室  セルフリンパマッサージ

西田 恵美 氏

(鍼灸師)

 ×

11月20日より申込開始

11   2月18日(土)
 10:00~11:30
第2会議室 腰痛肩こり改善体操

井出口 翔星 氏

(鍼灸師・柔道整復師

経歴 medical innovation代表 Vリーグ兵庫デルフィーノチーフトレーナー)

  ×

1月20日より申込開始

12

2月10日(土)

2月11日(日)
 9:00~18:00

 

中央体育館

あすてっぷ神戸

 

日体協公認

スポーツリーダー講習会(専門科目)

詳細は以下でご覧ください。

地域スポーツクラブ-各種開催情報

 

  〇
13

3月10日(土)

3月11日(日)
 9:00~18:00

 

中央体育館

あすてっぷ神戸

 

日体協公認

アシスタントマネージャー養成講習会(専門科目)

  〇

 ※9~11の講座の申込は、開催日の1か月前より受付いたします。 

<特別資格取得コース> 
  日時 場所 テーマ 講師
14 12月3日(日) 第2会議室

サーキットチェア・インストラクター養成講座

草山 美佐子 氏
(NPO法人1億人元気運動協会 理事)

※このコースのお申込み詳細については、http://www.genki-kyokai.comをご覧ください。
 

申込方法(スポーツサイエンスコースのみ)

  • お申込みを希望される方は、①FAX②ハガキ③電子メールのいずれかの方法で申込ください。
  • 上記①②③の方法でお申込みをした時点で仮申込となり、お申込み後1週間以内に下記講座へ参加費を納入ください。
みなと銀行  神戸駅前支店 普通 0586770
口座名義 神戸市立中央体育館
コウベシリツチュウオウタイイクカン
  • お振込いただいた時点で正式なお申込みとさせていただきます。(ご本人名義でお振込みください)
  • 企業名、団体名でお振込みの場合は、当館まで事前にご連絡ください。
  • 募集は定員になり次第締め切らせていただきますのでご了承ください。
  • 講座の申込状況については、上記の状況欄にてご確認ください。
  • お申込み後こちらからの案内はございません。
①FAXにてお申込み FAX 078-341-7974
市民スポーツセミナーチラシを印刷し、お申込みください。
市民スポーツセミナーチラシ(PDF形式)のダウンロード
②ハガキにてお申込み ハガキの裏面に必要事項を記入の上、下記宛て先までお送りください。
〒650-0017 神戸市中央区楠町4-1-1
 神戸市立中央体育館 「市民スポーツセミナー」係
③電子メールにてお申込み 件名に「市民スポーツセミナー」と、本文に必要事項を明記の上、下記のアドレスまで。
seminar-kobe@kobe-spokyo.jp

必要事項

  • ①氏名 ②電話番号 ③受講を希望される講座名 ④所持資格・番号(※1)
  • ※お申込いただいた際の個人情報は、当セミナーの運営に関する事務、並びに連絡以外、ご本人の同意なく使用することはありません。
  • ※1 健康運動指導士、健康運動実践指導者、高齢者体力つくり支援士資格、NPO法人1億人元気運動協会

受講について

  • スポーツサイエンスコース受講の方で、「健康運動指導士証」「健康運動実践指導者証」の登録証をお持ちの方は、当日登録証をお持ちください。
  • スポーツサイエンスコース、スポーツクラブマネージャーコース受講の方は、動きやすい服装、室内シューズをお持ちください。(スポーツサイエンスコースの講義を除く)
  • スポーツビギナーコース受講の方は、ランニングできる服装、シューズをお持ちください。
  • 一旦納入された受講料は返金できません。

    ※中央体育館で行う行事等を幅広く発信するため、今回の行事の写真をホームページで掲載させていただきます。ご理解とご協力をお願いいたします。

後援

  • 神戸市、神戸市教育委員会
  • NPO法人1億人元気運動協会
  • (公財)体力つくり指導協会
  • (公財)健康・体力づくり事業財団 (スポーツサイエンスコース)