トレーニングルーム

開館時間・休館日

開館時間 平日9:00~21:00
日曜・祝日9:00~17:00
休館日 毎月第1・第3・第5【月曜日】
年末年始(12月28日~1月4日)
その他、館内整備等のため臨時に休館することがあります。
備考 最終受付「閉館時間の60分前」までです。
利用申込は1階事務所です。
講座中や団体利用中など利用できない時間帯がございますので、利用時間表をご確認ください。

トレーニングルームご利用料金

料金区分 一時間 回数券(11枚綴り)
大人(15歳以上) 250円 2,500円
コインロッカー 無料(100円リターン式)
プールセット券 800円 (トレーニング室 1時間分 & プール利用) ※同日利用に限る

初回講習会のご案内(当日予約不可)

トレーニング室を初めてご利用される方は、初回講習会の受講が必要です。 無理なく、安全に、トレーニングを楽しんでいただくためにもご協力お願い致します。 講習会の受講を希望される方は、予約制となりますので、希望日の前日までにお電話等にてお問合せください。

「トレーニング室 ご利用案内」のダウンロードはこちらから

ご利用にあたっての注意事項

入場制限について
  • 中学生以下の方はご利用いただけません。利用登録できるのは高校生からとなります。
  • 利用には利用登録証が必要です。
  • 酒気のある方はご利用できません。
  • 混雑時など利用状況により、入場の制限をする場合がございます。
  • 医師等から運動を禁じられている方や、体調が優れない場合のご利用はご遠慮ください。
トレーニングルームご利用案内
  • トレーニングルームを利用する際は、事前にご自身で必ず体調のチェックをしてください。
  • トレーナー(スタッフ)は常駐しておりませんので、ご自身の体力にあったトレーニングをしてください。
  • 運動に適した服装をし、室内用運動靴を必ず着用してください。また必要に応じタオルをお持ちください。
  • レンタルはございません。利用に必要な物はご自身で用意してください。
  • 運動中の水分補給は必ず行ってください。
    その際はペットボトルや水筒等のキャップのついた飲み物はお持ち込みいただけます。(カン・ビンの持ち込みはお断りします。)
  • 食べ物の持ち込みはご遠慮ください。
  • 貴重品はご自身で管理してください。(貴重品等の紛失・盗難については責任を負えません)
  • 着替えは、更衣室で行い荷物はロッカーへお入れください。
    トレーニングルーム内への荷物の持ち込みはご遠慮ください。
  • トレーニングルーム内での携帯電話の使用はご遠慮ください。
    持ち込まれる際にはマナーモードにしていただき通話は室外でお願いします。
  • トレーニングの前後には必ず準備運動・整理運動を十分に行ってください。
  • 各トレーニング機器は、譲り合ってご利用ください。
    また機器利用後は、各自専用タオルで汚れ(汗等)をふき取ってください。
  • 「騒ぐ」「叫ぶ」「大声で話す」等の行為は厳禁です。
トレーニングマシン・用具使用にあたっての注意事項
  • 各トレーニング機器は、譲り合ってご利用ください。
  • 機器利用後は、各自専用タオルで汚れ(汗等)をふき取ってください。
  • マシン、用具の使用方法はお守りください。
  • マシン、フリーウエイトの無理な重量設定や乱暴な使用はご遠慮ください。
  • トレーニング用具使用後は所定の位置にお直しください。
  • フリーウエイトを初めてご利用される場合はスタッフまでお申し出ください。