ランニングクリニック2022

ランニングクリニック2022を開催します

初心者とスキルアップを目指す経験者に分けたクリニック。
ランニングに関する知識や練習法などを丁寧指導。
神戸マラソン出場目指している方はもちろん、他のマラソン大会が目標の方も大歓迎!!
皆さんお誘い合わせのうえ、奮ってご参加ください!!
【初心者対象クリニック】(少なくとも30分走れる方)
 
日時 
内容 受講料 集合場所 講師

7月16日(土)

(16:30 ~ 18:15)

ビギナー向け走り方入門編

(実技+練習)

500円 正面広場

中央体育館ランニングコーチ

8月20日(土)

(16:30 ~ 18:15)

ビギナー向け走り方実践編

(実技+練習)

500円 正面広場 中央体育館ランニングコーチ

9月18日(日)

(9:15~11:30)

優しいマラソンメソッド

(講義+練習)

1000円 第2会議室

中山 卓也
◇元㈱トーエネック陸上部◇
◇第1回神戸マラソン優勝者◇

10月30日(日)

(9:15~11:30)

楽に走る基礎作り

(実技+練習)

1000円 第2会議室

岡本 治子
◇元ノーリツ女子陸上部◇

◇エドモントン世界陸上日本代表◇

【スキルアップを目指す経験者対象クリニック】(フルマラソン完走経験者)
 
日時 
内容 受講料 集合場所 講師

9月18日(日)

(13:30~15:45)

楽に走る基礎作り

(講義+練習)

1000円 第2会議室 中山 卓也
◇元㈱トーエネック陸上部◇
◇第1回神戸マラソン優勝者◇

10月30日(日)

(13:30~15:45)

楽に速く走るフォーム作り

(実技+練習)

1000円 第2会議室

岡本 治子
◇元ノーリツ女子陸上部◇

◇エドモントン世界陸上日本代表◇

定員 中学生以上 各30名(定員を超える応募があった場合は抽選となります)
参加料 ①②各500円 ➂~⑥各1,000円 (開催当日に徴収)
実技場所 中央体育館正面広場・大倉山公園
申込方法

各回ごとWEBのみ。申込フォームはこちら ランニングクラブ申込みフォーム 

※申込期間中しか開きません!

申込受付期間

(各回共通)実施1か月前の9:00 実施2週間前の16:30

後援 神戸マラソン実行委員会事務局
注意事項

・各回の日程・内容・講師は変更になる場合もあります

・体育館内ではマスクを必ず着用してください。運動中のマスク着用は任意です。

・体調がすぐれない場合や発熱、風邪の症状がある場合は参加をお控えください。

・天候やその他社会情勢により開催が中止になる場合があります。その場合はホームページ等でお知らせいたします。

 (個々への連絡はいたしませんので、ご注意ください。)

・雨天実施。ただし開始2時間前に神戸地区に気象警報が発令されている場合は中止いたします。

・中央体育館で行う行事等を広く発信するため、本行事の写真をホームページ等へ記載させていただく場合があります。ご理解とご協力をお願いいたします。

ランニングクリニック2022日程

 

(印刷用)ランニングクリニック2022案内 (pdf367KB)

 

ランニングクリニック2022講師