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ボール DE ヨガ 体験(1/28・2/25)

ボール DE ヨガ 体験 参加者募集中!

 柔らかい小ぶりなボールを使って、関節包と関節面にアプローチした

 エクササイズです。ヨガの要素も取り入れ、リラックスして動くことで

 あなたの身体を改善していきます!

  日時:平成31年1月28日(月) 13:30~15:00

      平成31年2月25日(月) 13:30~15:00

      ※一日のみの参加も可能です。

  講師:滝野まみ氏(JSA認定講師)

  参加費:各500円   定員:15名

  詳しいチラシはこちらから

イベント   2019/01/18