新着情報

9/25(土)下半身筋力測定会 開催します♪

下半身の筋力を知って、健康になろう!!

下半身の筋力が落ちてしまうと、姿勢が悪くなり
歩幅が狭くなると小さな段差でもつまずきやすくなります。


下半身を鍛えることによって、体幹強化による姿勢の
改善や疲れにくくなる効果も期待できます♪

当日はIn Body測定もございますので、体の隅々まで
筋力を調べて下さい☆

☺ご参加お待ちしております☺

 

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イベント   2021/09/06