事業報告

令和2年度 事業報告 

中西悠子さんのアシックス水泳教室(3回目/全3回)

 日時:令和2年9月10日(木)18:30~20:00

 場所:ポートアイランドスポーツセンター(50mプール)

 対象:18歳以上(100m以上泳げる方)

 講師:中西悠子さん(2004年アテネオリンピック競泳女子200mバタフライ銅メダル)

 主催:(公財)神戸市スポーツ協会、㈱加藤商会、アシックススポーツファシリティーズ(株)

 

 神戸市立ポートアイランドスポーツセンターにおいて、中西悠子さんを講師にお招きし、水泳教室の第3回目(最終回)が開催されました。

 当日は11名の方々に参加していただき、水をかく時に手首が曲がってしまう癖を矯正する器具を使用し、効率のよいストロークのフォームを体感しました。また最終回ということで、これまでの練習成果を試すため、大会でも使われるピストル(電子式スタート音)を使ってタイムトライアルを行いました。泳いでいる様子を見守る中西さんのまなざしは真剣で、ゴール後にはお一人お一人丁寧にアドバイスをしていただきました。

 教室を終え、参加者の皆さんから「分かりやすかった」、「また参加したい」などのご意見をいただきました。最後には中西さんからサプライズとしてサイン色紙のプレゼントもありました。

中西悠子さんアシックス水泳教室3回目-1 中西悠子さんアシックス水泳教室3回目-2

中西悠子さんアシックス水泳教室3回目-3 中西悠子さんアシックス水泳教室3回目-4

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中西悠子さんアシックス水泳教室3回目-7 中西悠子さんアシックス水泳教室3回目-8

中西悠子さんのアシックス水泳教室(2回目/全3回)

 日時:令和2年9月3日(木)18:30~20:00

 場所:ポートアイランドスポーツセンター(25mプール)

 対象:18歳以上(100m以上泳げる方)

 講師:中西悠子さん(2004年アテネオリンピック競泳女子200mバタフライ銅メダル)

 主催:(公財)神戸市スポーツ協会、㈱加藤商会、アシックススポーツファシリティーズ(株)

 

 神戸市立ポートアイランドスポーツセンターにおいて、中西悠子さんを講師にお招きし、水泳教室(全3回)の第2回目が開催されました。

 当日は9名の方々に参加していただき、大きな推進力を生みだすために脚を出来るだけまっすぐに伸ばす動作を覚える練習として、足の親指がプールの底面に当たるような意識でキックすることや、体が早く起き上がりすぎないような息継ぎのタイミングを教わりました。また、水をしっかりと捉える感覚を養うために両手をバンザイした位置で行うフロントスカーリング、クロールやバタフライの最後のフィニッシュ動作を意識したリアスカーリングを学びました。

 次回は、9月10日(木)にポートアイランドスポーツセンターの50mプールで開催予定です。

中西悠子さんのアシックス水泳教室第2回-1 中西悠子さんのアシックス水泳教室第2回-2

中西悠子さんのアシックス水泳教室第2回-3 中西悠子さんのアシックス水泳教室第2回-4

中西悠子さんのアシックス水泳教室第2回-5 中西悠子さんのアシックス水泳教室-6

 

中西悠子さんのアシックス水泳教室(1回目/全3回)

 日時:令和2年8月27日(木)18:30~20:00

 場所:ポートアイランドスポーツセンター(50mプール)

 対象:18歳以上(100m以上泳げる方)

 講師:中西悠子さん(2004年アテネオリンピック競泳女子200mバタフライ銅メダル)

 主催:(公財)神戸市スポーツ協会、㈱加藤商会、アシックススポーツファシリティーズ(株)

 

 神戸市立ポートアイランドスポーツセンターにおいて、中西悠子さんを講師にお招きし、水泳教室(全3回)の第1回目が開催されました。

 当日は11名の方々に参加していただき、中西さんのバタフライをご覧いただいた後、ご自身の経験から体が小さな選手でも手の入水や息継ぎを工夫し大きな推進力を生みだすことができることや水中や飛び込みの姿勢など日々進歩している最新の水泳理論を教えていただきました。
水中での抵抗を小さくするために身体を回転させないようにするためのビート板を使った練習では、皆さん慣れない練習に苦労されていました。

 次回は、9月3日(木)にポートアイランドスポーツセンターの25mプールで開催予定です。

中西悠子さんアシックス水泳教室1回目写真-1 中西悠子さんアシックス水泳教室1回目写真-2

中西悠子さんアシックス水泳教室1回目写真-3 中西悠子さんアシックス水泳教室1回目写真-4

中西悠子さんアシックス水泳教室1回目写真-5 中西悠子さんアシックス水泳教室1回目写真-6