一日体験教室申込方法

2026年6月19日更新

  1. メールフォーム・電話・窓口にてお申込みください

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    メールフォームの利用イメージはコチラ

    申込期間
    7月5日（日曜日）から 7月9日（木曜日）まで

    受付時間（開館時間）
    月曜日〜土曜日 午前９時〜午後９時
    日曜日・祝日 午前９時〜午後５時
    電話・窓口は開館時間内の受付です。
    メールフォームは申込期間中24時間利用可能。終日は午後9時にて締め切ります。

  2. 受付番号をお受け取りください

    受付番号は講座の申し込み件数にかかわらず1名に対し1つの受付番号を発行します。
    電話・窓口：お申し込み時にお知らせします。
    メールフォーム：7月9日（木曜日）午後4時頃発送の受付完了メールにてお知らせします。
    　送信元アドレス　comista@kobe-spokyo.jp
    ・受付完了メールが届かないときは7月10日（金曜日）午前9時から午前10時30分の間に必ずお電話ください。
    ・今後のご案内を確実にお届けでするために、こちらのドメイン（@kobe-spokyo.jp）を受信許可に設定をお願いいたします。

  3. 抽選結果を確認してください

    結果発表：7月11日（土曜日）
    ホームページでの照会：午前9時から
    電話・窓口での照会：午後1時から

    当選：開催日時と持ち物を確認し、当日コミスタこうべに来館してください。
    キャンセルポリシー 開催日の7日前を過ぎてのキャンセルは材料費を全額ご負担いただきます。
    辞退：都合や体調不良で参加ができないときはできるだけお早めにご連絡ください。
    落選者へ繰上当選の連絡方法：キャンセルの方が発生したら繰り上げ当選の連絡をします。
    電話が繋がらないなど1日以内に参加確認が取れない場合は次の方に権利が移行します。
    ただし、開催日前日に繰り上げ当選が発生したときは、概ね30分間で次の方に権利が移行します。
    定員に満たない講座は7月11日（土曜日）午前9時から電話・窓口にて申し込みを受け付けます。

《８月の一日体験教室》　

夜光貝を磨いてネックレスを作ろう☆☆☆
沖縄の海で生まれた夜光貝を水磨きで丁寧に磨き、オリジナルネックレスを制作します。螺鈿細工にも使われる神秘的な輝きを、ご自身の手で引き出してみませんか。
・開催日：8月2日(日曜日)
・開催時間：午後1時30分〜午後3時30分
・持ち物：汚れてよい服装でご参加ください。エプロン
・材料費：1000円
・市民講師：筒井 由起

ストレッチ・ヨガ
ゆったりとした呼吸とやさしい動きで、心と身体のバランスを整えるヨガです。初めての方や身体が硬い方でも無理なく参加でき、心地よいひとときをお過ごしいただけます。
・開催日：8月3日(月曜日)
・開催時間：午前10時〜午前11時
・持ち物：水分補給物・汗拭きタオル
・市民講師：杉本 美由紀

音楽ケア体操
椅子に座ったまま無理なく行える、上半身を中心としたやさしい体操です。童謡を歌いながら体を動かし、脳や口腔機能を刺激して、心身の健康維持を目指します。
・開催日：8月5日(水曜日)
・開催時間：午後1時30分〜午後2時30分
・持ち物：動きやすい服装・水分補給物
・市民講師：谷口 葉子

笑顔で踊るフラダンス
アロハの心を大切にしながら、日本語の曲に合わせてゆっくり踊ります。初めての方でも安心して参加でき、ハンドモーションやフラの優雅な動きを通して、フラの魅力を感じていただけます。
フラは裸足で踊るものです。必要な方は足を拭くものをお持ちください。裸足が気になる方は、靴下をご持参ください。
・開催日：8月6日(木曜日)
・開催時間：午後1時30分〜午後3時
・持ち物：筆記用具
・市民講師：村上 光子

健康魅力講座 自然的健康法
病院やサプリに頼りすぎず、自然の力を活かした健康法を学びます。世界の長寿村の暮らしの知恵も参考にしながら、生活習慣を見直し、健やかな毎日を目指しましょう。
・開催日：8月9日(日曜日)
・開催時間：午後2時〜午後3時30分
・持ち物：筆記用具
・市民講師：小澤 輝郎

博物館を通して知る神戸の産業史②
幕末から明治にかけて発展した神戸の貿易や地場産業について概観します。博物館や図書館に収蔵されている資料や史料を通して、地域の歴史をひもときます。歴史への興味を深めながら、調査の手がかりや資料の探し方にも触れられる講座です。
・開催日：8月18日(火曜日)
・開催時間：午後6時30分〜午後8時
・持ち物：好奇心・筆記用具
・市民講師：秋山 肇

他人の目を気にしない心の整え方
他人の視線が気になって、自分の気持ちを抑えてしまうことはありませんか。心が少し軽くなる考え方や実践のヒントを学びながら、周囲に振り回されず、自分らしく生きるコツを一緒に見つけていきましょう。
・開催日：8月19日(水曜日)
・開催時間：午前10時〜午前11時30分
・持ち物：筆記用具
・市民講師：髙橋 圭子

健康寿命を延ばす健康チェックと予防
エコーチェックと体組成測定で、筋肉量や関節の状態を確認し、自分の体について理解を深めます。変形性膝関節症や転倒を予防するための運動も、わかりやすく丁寧にお伝えします。
測定は裸足で行います。膝が出せるズボンでご参加ください。
・開催日：8月26日(水曜日)
・開催時間：午前10時〜午前11時30分
・持ち物：水分補給物・汗拭きタオル
・市民講師：藤田 剛士

《講演会》

市政リレー講座　「平均寿命が世界トップの日本！お薬を上手に使う方法とは？！」
・開催日：8月3日(月曜日)
・開催時間：午前10時〜午前11時30分
・講師：神戸市職員

ふるさとの講座　「神戸の渡来人の物語」
近年のDNA解析の進展により、現代の本土日本人の遺伝的構成の8割以上が、大陸から渡来した人々に由来することが明らかになりつつある。弥生時代から古墳時代にかけてどの程度の人々が日本列島へ移住してきたのかを概観するとともに、彼らが社会・文化・技術・政治体制にもたらした変化について解説する。
渡来人がもたら齎した変化/古墳時代の変化の総括/古墳時代後半のより大きな変化/神戸の渡来人による変化/古墳人のDNA/DNA解析から見た渡来人/多数の渡来人に対する一見解/古代史「空白の150年」/神戸の渡来人/渡来系飛鳥人/渡来系氏族/神戸の渡来系氏族・豪族/飛鳥時代に齎した変化：仏教/飛鳥時代から現代へ
・開催日：8月24日(月曜日)
・開催時間：午後1時30分〜午後3時
・市民講師：瀬川 滋

《家族イベント》

親子海づり教室
仕掛けの作り方から投入まで、初心者にもわかりやすく指導します。海の生き物のや釣りのマナー、魚のおいしい食べ方など、釣りの魅力を親子で楽しく学びます。大人だけでもご参加いただけます。
開催地：神戸市立平磯海づり公園、現地集合・現地解散
・開催日：8月1日(土曜日)
・開催時間：午前10時〜14時
・持ち物：タオル・ハサミ・レジ袋・クーラーボックス・水分補給物・紫外線対策・軽食
・参加費：親子１組2000円
・講師：神戸市立平磯海づり公園　指導員

あいうえおかたづけ講座
遊びながら片付けを学ぶ講座です。かるたやマンガを使って、親子で楽しみながら片付けについて学びます。自分で片付けたい場所を見つけて行動する力を育みます。
・開催日：8月20日(木曜日)
・開催時間：午前10時30分〜午前11時30分
・持ち物：筆記用具
・市民講師：田宮 絵理

市民講師の敬称は省略させていただいております。

一日体験教室チラシ「ミニまなびすと神戸」は毎月10日頃ホームページを更新します。
神戸市内の図書館や区役所では毎月20日頃から手に入れていただくことができます。
コミスタメールを登録いただくと、パソコンやスマホで素早く手軽にご確認いただけます。
登録がまだの方はこの機会に是非ご検討ください。